Голова гудит, суставы ноют? Это не простуда — это погода
Около 18:00 началась магнитная буря. Ближе к ночи метеозависимым стоит готовиться к худшему — интенсивность возмущения растёт.
Тем, кто реагирует на перепады геомагнитного фона, знакомо это состояние. Давит в висках, ломит колени, тянет в пояснице. Кто-то списывает на усталость, кто-то — на возраст. А причина простая: организм чутко отзывается на колебания магнитного поля.
Уже завтра станет легче. Буря пойдёт на спад, и большинство почувствует облегчение. Но передышка короткая — в воскресенье возмущения повторятся.
Кому стоит быть внимательнее
Врачи относят к группе риска пациентов с гипертонией и болезнями сердца. В такие дни у них возможны скачки давления и головная боль.
Что помогает? Простые вещи. Полноценный сон, меньше кофе и сигарет, больше воды. Прогулка на свежем воздухе, если позволяют силы. Лекарства — по обычной схеме, без самодеятельности.
Врачи советуют не отменять назначенные препараты и не перегружать себя в такие дни. Лишний стресс ни к чему.
Если самочувствие не улучшится, обратитесь к врачу.