Психологи едут туда, где их раньше не было
В Челябинской области запустили программу психологической самопомощи для пожилых. Проект благотворительной организации «Истории хороших дел» охватывает небольшие населённые пункты, куда профильные специалисты добираются редко. Об этом сообщили в пресс-службе Общественной палаты региона.
Первое занятие прошло в селе Хомутинино Увельского округа. Пенсионеров учили управлять стрессом, снижать тревожность и не выпадать из социальной жизни. Отдельный блок — тренировка памяти и внимания. И разговор о том, как справляться с одиночеством, с которым многие сталкиваются после выхода на пенсию.
Деньги на проект выделили через грант губернатора. Средства предоставил Фонд поддержки гражданских инициатив Южного Урала.
Почему это важно именно в глубинке
В крупных городах пожилой человек при желании найдёт психолога, группу поддержки, клуб по интересам. В небольших населённых пунктах доступ к профильным специалистам ограничен. И получается, что человек остаётся один на один с тревогой, бессонницей, чувством ненужности.
По данным Фонда поддержки гражданских инициатив, пожилые реже обращаются к психологу самостоятельно. Другое дело — занятие в местном клубе, куда пришли соседи. Формат встречи снимает барьер. Люди приходят за компанию, а уходят с конкретными техниками.
Стресс, одиночество, потеря близких — с этим сталкивается почти каждая семья, где есть пожилые родственники. Программа пытается дать инструменты до того, как проблема превратится в депрессию.
Организаторы не называют число сёл и сроки проекта. Первое занятие прошло в Хомутинино; следующие — по графику фонда.